<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ky">
	<id>http://212.24.105.57:9989/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%96%D0%90%D0%9B%D0%9F%D0%90%D0%9A_%D0%A2%D0%90%D0%9C%D0%90%D0%9D%D0%94%D0%A3%D0%A3%D0%9B%D0%A3%D0%9A</id>
	<title>ЖАЛПАК ТАМАНДУУЛУК - Түзөтүүлөр тарыхы</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://212.24.105.57:9989/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%96%D0%90%D0%9B%D0%9F%D0%90%D0%9A_%D0%A2%D0%90%D0%9C%D0%90%D0%9D%D0%94%D0%A3%D0%A3%D0%9B%D0%A3%D0%9A"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D0%90%D0%9B%D0%9F%D0%90%D0%9A_%D0%A2%D0%90%D0%9C%D0%90%D0%9D%D0%94%D0%A3%D0%A3%D0%9B%D0%A3%D0%9A&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-20T18:05:36Z</updated>
	<subtitle>Уикидеги бул барактын өзгөртүү тарыхы</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.40.0</generator>
	<entry>
		<id>http://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D0%90%D0%9B%D0%9F%D0%90%D0%9A_%D0%A2%D0%90%D0%9C%D0%90%D0%9D%D0%94%D0%A3%D0%A3%D0%9B%D0%A3%D0%9A&amp;diff=25757&amp;oldid=prev</id>
		<title>Dilde, 10:19, 2 Июнь (Кулжа) 2025 карата</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D0%90%D0%9B%D0%9F%D0%90%D0%9A_%D0%A2%D0%90%D0%9C%D0%90%D0%9D%D0%94%D0%A3%D0%A3%D0%9B%D0%A3%D0%9A&amp;diff=25757&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-06-02T10:19:50Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ky&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Мурунку нускасы&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;10:19, 2 Июнь (Кулжа) 2025 -деги абалы&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;1 сап:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;1 сап:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;lt;b type=&#039;title&#039;&amp;gt;ЖАЛПАК ТАМАНДУУЛУК&amp;lt;/b&amp;gt; – тамандын кобу&amp;amp;shy;лу түзөлүп, жалпак болуп калышы. Жумшак, жеңил басууда бут сөөгүнүн скелетинин түзүлүшү&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;lt;b type=&#039;title&#039;&amp;gt;ЖАЛПАК ТАМАНДУУЛУК&amp;lt;/b&amp;gt; – тамандын кобу&amp;amp;shy;лу түзөлүп, жалпак болуп калышы. Жумшак, жеңил басууда бут сөөгүнүн скелетинин түзүлүшү өзгөчө орунду ээлейт. Бут кетменинин сөөктөрү бир нече майда ж-а орточо сөөктөрдөн турат. Бут кетмениндеги майда сөөктөргө келип бириккен шыйрактын булчуң эттеринин тарамыштары&amp;amp;shy;нын кандайдыр бир кырсыктардан же оорулар&amp;amp;shy;дан жабыркашы &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;жалпак &lt;/ins&gt;тамандуулукка алып келет. Анда аде&amp;amp;shy;генде тизе, шыйрак, анан буттун таманы ооруп, чарчагандай &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;сезилет. Бир аз эс алганда оорусу жоголот. Мындай оорунун себеби тизеден башталып, бут кетменин  кармап турган булчуң эттер, тарамыштар, чел кабыкчаларга  күч келгендиктен алар  чоюла  берип, , акырында  жалпак тамандуулук пайда болот.Жалпак тамандуулук  көбүнчө кичинекей балдарда байкалып, бала чоңойгон сайын акырындык менен жоголот. Толук жана итий менен ооруган , кызыл ашык жана согончок сөөктөрү жабыркаган балдар, бала чагында &lt;/ins&gt;шал оорусуна чалдыккан, оор кара жумуш жасаган, ыңгайсыз бут кийим &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt; &lt;/ins&gt;көп кийген, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt; &lt;/ins&gt;ашыкча семирген адамдар, оор жүк көтөрүп &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;жана &lt;/ins&gt;тикесинен &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt; &lt;/ins&gt;тик &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt; &lt;/ins&gt;туруп &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt; &lt;/ins&gt;иштеген &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;усталар&lt;/ins&gt;, куруучулар көп оорушат. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Бут кетменинин  узунунан  жаткан &lt;/ins&gt;кобулу орточо бузулганда, тизенин ооруганы күчөйт, таман ысып сайгылашат, адамдын ба&amp;amp;shy;сыгы бузулат. Сыртынан караганда таман ан&amp;amp;shy;чалык өзгөрбөгөнү &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;менен &lt;/ins&gt;бара-бара кызыл ашык&amp;amp;shy;тын тегереги, согончок, буттун манжалары ши&amp;amp;shy;шигенсип, акырындык &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;менен &lt;/ins&gt;жалпак тамандуулук келип чыгат. Дарылоодо анын белгилерин аныктап, оорулуу&amp;amp;shy;ну карап көрүп, рентгенге тартып, кагазга из калтырып чийип, таман канчалык жалпайган&amp;amp;shy;дыгын, анын жумушка жөндөмдүүлүгүн, айрык&amp;amp;shy;ча аскер кызматына жарарын же жарабасты&amp;amp;shy;гын аныктоо ж-а дарылоо зарыл. Алдын алуу&amp;amp;shy;да дене тарбия ж-а спорт оюндарына үзбөй ка&amp;amp;shy;тышуу, сууда сүзүү өтө пайдалуу. Жалпак тамандуулукта бут&amp;amp;shy;ка күч келтире турган оюндар – оор атлетика, чуркоо, коньки тебүү жарабайт. Жалпак тамандуулук байкал&amp;amp;shy;ган кезде ортопед&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;-&lt;/ins&gt;врачка кайрылуу керек. Да&amp;amp;shy;рылоо гимнастикасы, укалоо, жылуу ванна пай&amp;amp;shy;далуу. Атайын батеги (супинатору) бар бут ки&amp;amp;shy;йимдерди же атайын супинаторду пайдалануу сунуш кылынат. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;  &lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;өзгөчө орунду ээлейт. Бут кетменинин сөөктөрү бир нече майда ж-а орточо сөөктөрдөн турат. Бут кетмениндеги майда сөөктөргө келип бириккен шыйрактын булчуң эттеринин тарамыштары&amp;amp;shy;нын кандайдыр бир кырсыктардан же оорулар&amp;amp;shy;дан жабыркашы &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Жалпак &lt;/del&gt;тамандуулукка алып келет. Анда аде&amp;amp;shy;генде тизе, шыйрак, анан буттун таманы ооруп, чарчагандай &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;  &lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Категория:3-том, 215-326 бб]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-added&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;гында &lt;/del&gt;шал оорусуна чалдыккан, оор кара жумуш жасаган, ыңгайсыз бут кийим көп кийген, ашыкча семирген адамдар, оор жүк көтөрүп &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;ж-а &lt;/del&gt;тикесинен тик туруп иштеген &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;уста&amp;amp;shy;лар&lt;/del&gt;, куруучулар көп оорушат. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Узунунан жат&amp;amp;shy;кан &lt;/del&gt;кобулу орточо бузулганда, тизенин ооруганы күчөйт, таман ысып сайгылашат, адамдын ба&amp;amp;shy;сыгы бузулат. Сыртынан караганда таман ан&amp;amp;shy;чалык өзгөрбөгөнү &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;м-н &lt;/del&gt;бара-бара кызыл ашык&amp;amp;shy;тын тегереги, согончок, буттун манжалары ши&amp;amp;shy;шигенсип, акырындык &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;м-н &lt;/del&gt;жалпак тамандуулук келип чыгат. Дарылоодо анын белгилерин аныктап, оорулуу&amp;amp;shy;ну карап көрүп, рентгенге тартып, кагазга из калтырып чийип, таман канчалык жалпайган&amp;amp;shy;дыгын, анын жумушка жөндөмдүүлүгүн, айрык&amp;amp;shy;ча аскер кызматына жарарын же жарабасты&amp;amp;shy;гын аныктоо ж-а дарылоо зарыл. Алдын алуу&amp;amp;shy;да дене тарбия ж-а спорт оюндарына үзбөй ка&amp;amp;shy;тышуу, сууда сүзүү өтө пайдалуу. Жалпак тамандуулукта бут&amp;amp;shy;ка күч келтире турган оюндар – оор атлетика, чуркоо, коньки тебүү жарабайт. Жалпак тамандуулук байкал&amp;amp;shy;ган кезде ортопед врачка кайрылуу керек. Да&amp;amp;shy;рылоо гимнастикасы, укалоо, жылуу ванна пай&amp;amp;shy;далуу. Атайын батеги (супинатору) бар бут ки&amp;amp;shy;йимдерди же атайын супинаторду пайдалануу сунуш кылынат. [[Категория:3-том, 215-326 бб]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-added&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Dilde</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D0%90%D0%9B%D0%9F%D0%90%D0%9A_%D0%A2%D0%90%D0%9C%D0%90%D0%9D%D0%94%D0%A3%D0%A3%D0%9B%D0%A3%D0%9A&amp;diff=25661&amp;oldid=prev</id>
		<title>Temirkan, 04:01, 29 Май (Бугу) 2025 карата</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D0%90%D0%9B%D0%9F%D0%90%D0%9A_%D0%A2%D0%90%D0%9C%D0%90%D0%9D%D0%94%D0%A3%D0%A3%D0%9B%D0%A3%D0%9A&amp;diff=25661&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-05-29T04:01:25Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ky&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Мурунку нускасы&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;04:01, 29 Май (Бугу) 2025 -деги абалы&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;1 сап:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;1 сап:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;lt;b type=&amp;#039;title&amp;#039;&amp;gt;ЖАЛПАК ТАМАНДУУЛУК&amp;lt;/b&amp;gt; – тамандын кобу&amp;amp;shy;лу түзөлүп, жалпак болуп калышы. Жумшак, жеңил басууда бут сөөгүнүн скелетинин түзүлүшү&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;lt;b type=&amp;#039;title&amp;#039;&amp;gt;ЖАЛПАК ТАМАНДУУЛУК&amp;lt;/b&amp;gt; – тамандын кобу&amp;amp;shy;лу түзөлүп, жалпак болуп калышы. Жумшак, жеңил басууда бут сөөгүнүн скелетинин түзүлүшү&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;өзгөчө орунду ээлейт. Бут кетменинин сөөктөрү бир нече майда ж-а &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;орт. &lt;/del&gt;сөөктөрдөн турат. Бут кетмениндеги майда сөөктөргө келип бириккен шыйрактын булчуң эттеринин тарамыштары&amp;amp;shy;нын кандайдыр бир кырсыктардан же оорулар&amp;amp;shy;дан жабыркашы &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Ж. т-ка &lt;/del&gt;алып келет. Анда аде&amp;amp;shy;генде тизе, шыйрак, анан буттун таманы ооруп,&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;өзгөчө орунду ээлейт. Бут кетменинин сөөктөрү бир нече майда ж-а &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;орточо &lt;/ins&gt;сөөктөрдөн турат. Бут кетмениндеги майда сөөктөргө келип бириккен шыйрактын булчуң эттеринин тарамыштары&amp;amp;shy;нын кандайдыр бир кырсыктардан же оорулар&amp;amp;shy;дан жабыркашы &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Жалпак тамандуулукка &lt;/ins&gt;алып келет. Анда аде&amp;amp;shy;генде тизе, шыйрак, анан буттун таманы ооруп, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;чарчагандай   &lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;чарчагандгында шал оорусуна чалдыккан, оор кара жумуш жасаган, ыңгайсыз бут кийим көп кийген, ашыкча семирген адамдар, оор жүк көтөрүп ж-а тикесинен тик туруп иштеген уста&amp;amp;shy;лар, куруучулар көп оорушат. Узунунан жат&amp;amp;shy;кан кобулу орт. бузулганда, тизенин ооруганы күчөйт, таман ысып сайгылашат, адамдын ба&amp;amp;shy;сыгы бузулат. Сыртынан караганда таман ан&amp;amp;shy;чалык өзгөрбөгөнү м-н бара-бара кызыл ашык&amp;amp;shy;тын тегереги, согончок, буттун манжалары ши&amp;amp;shy;шигенсип, акырындык м-н Ж. т. келип чыгат. Дарылоодо анын белгилерин аныктап, оорулуу&amp;amp;shy;ну карап көрүп, рентгенге тартып, кагазга из калтырып чийип, таман канчалык жалпайган&amp;amp;shy;дыгын, анын жумушка жөндөмдүүлүгүн, айрык&amp;amp;shy;ча аскер кызматына жарарын же жарабасты&amp;amp;shy;гын аныктоо ж-а дарылоо зарыл. Алдын алуу&amp;amp;shy;да дене тарбия ж-а спорт оюндарына үзбөй ка&amp;amp;shy;тышуу, сууда сүзүү өтө пайдалуу. Ж. т-та бут&amp;amp;shy;ка күч келтире турган оюндар – оор атлетика,&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-added&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;чуркоо, коньки тебүү жарабайт. Ж. т. байкал&amp;amp;shy;ган кезде ортопед врачка кайрылуу керек. Да&amp;amp;shy;рылоо гимнастикасы, укалоо, жылуу ванна пай&amp;amp;shy;далуу. Атайын батеги (супинатору) бар бут ки&amp;amp;shy;йимдерди же атайын супинаторду пайдалануу сунуш кылынат. [[Категория:3-том, 215-326 бб]]&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-added&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;гында шал оорусуна чалдыккан, оор кара жумуш жасаган, ыңгайсыз бут кийим көп кийген, ашыкча семирген адамдар, оор жүк көтөрүп ж-а тикесинен тик туруп иштеген уста&amp;amp;shy;лар, куруучулар көп оорушат. Узунунан жат&amp;amp;shy;кан кобулу орточо бузулганда, тизенин ооруганы күчөйт, таман ысып сайгылашат, адамдын ба&amp;amp;shy;сыгы бузулат. Сыртынан караганда таман ан&amp;amp;shy;чалык өзгөрбөгөнү м-н бара-бара кызыл ашык&amp;amp;shy;тын тегереги, согончок, буттун манжалары ши&amp;amp;shy;шигенсип, акырындык м-н жалпак тамандуулук келип чыгат. Дарылоодо анын белгилерин аныктап, оорулуу&amp;amp;shy;ну карап көрүп, рентгенге тартып, кагазга из калтырып чийип, таман канчалык жалпайган&amp;amp;shy;дыгын, анын жумушка жөндөмдүүлүгүн, айрык&amp;amp;shy;ча аскер кызматына жарарын же жарабасты&amp;amp;shy;гын аныктоо ж-а дарылоо зарыл. Алдын алуу&amp;amp;shy;да дене тарбия ж-а спорт оюндарына үзбөй ка&amp;amp;shy;тышуу, сууда сүзүү өтө пайдалуу. Жалпак тамандуулукта бут&amp;amp;shy;ка күч келтире турган оюндар – оор атлетика, чуркоо, коньки тебүү жарабайт. Жалпак тамандуулук байкал&amp;amp;shy;ган кезде ортопед врачка кайрылуу керек. Да&amp;amp;shy;рылоо гимнастикасы, укалоо, жылуу ванна пай&amp;amp;shy;далуу. Атайын батеги (супинатору) бар бут ки&amp;amp;shy;йимдерди же атайын супинаторду пайдалануу сунуш кылынат. [[Категория:3-том, 215-326 бб]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Temirkan</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D0%90%D0%9B%D0%9F%D0%90%D0%9A_%D0%A2%D0%90%D0%9C%D0%90%D0%9D%D0%94%D0%A3%D0%A3%D0%9B%D0%A3%D0%9A&amp;diff=22250&amp;oldid=prev</id>
		<title>Kadyrm: 1 версия</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D0%90%D0%9B%D0%9F%D0%90%D0%9A_%D0%A2%D0%90%D0%9C%D0%90%D0%9D%D0%94%D0%A3%D0%A3%D0%9B%D0%A3%D0%9A&amp;diff=22250&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-04-28T13:25:51Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;1 версия&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ky&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;1&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Мурунку нускасы&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;1&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;13:25, 28 Апрель (Чын куран) 2025 -деги абалы&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-notice&quot; lang=&quot;ky&quot;&gt;&lt;div class=&quot;mw-diff-empty&quot;&gt;(Айырма жок)&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Kadyrm</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D0%90%D0%9B%D0%9F%D0%90%D0%9A_%D0%A2%D0%90%D0%9C%D0%90%D0%9D%D0%94%D0%A3%D0%A3%D0%9B%D0%A3%D0%9A&amp;diff=22249&amp;oldid=prev</id>
		<title>vol3&gt;KadyrM, 06:57, 28 Апрель (Чын куран) 2025 карата</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D0%90%D0%9B%D0%9F%D0%90%D0%9A_%D0%A2%D0%90%D0%9C%D0%90%D0%9D%D0%94%D0%A3%D0%A3%D0%9B%D0%A3%D0%9A&amp;diff=22249&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-04-28T06:57:56Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Жаңы барак&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;lt;b type=&amp;#039;title&amp;#039;&amp;gt;ЖАЛПАК ТАМАНДУУЛУК&amp;lt;/b&amp;gt; – тамандын кобу&amp;amp;shy;лу түзөлүп, жалпак болуп калышы. Жумшак, жеңил басууда бут сөөгүнүн скелетинин түзүлүшү&lt;br /&gt;
өзгөчө орунду ээлейт. Бут кетменинин сөөктөрү бир нече майда ж-а орт. сөөктөрдөн турат. Бут кетмениндеги майда сөөктөргө келип бириккен шыйрактын булчуң эттеринин тарамыштары&amp;amp;shy;нын кандайдыр бир кырсыктардан же оорулар&amp;amp;shy;дан жабыркашы Ж. т-ка алып келет. Анда аде&amp;amp;shy;генде тизе, шыйрак, анан буттун таманы ооруп,&lt;br /&gt;
чарчагандгында шал оорусуна чалдыккан, оор кара жумуш жасаган, ыңгайсыз бут кийим көп кийген, ашыкча семирген адамдар, оор жүк көтөрүп ж-а тикесинен тик туруп иштеген уста&amp;amp;shy;лар, куруучулар көп оорушат. Узунунан жат&amp;amp;shy;кан кобулу орт. бузулганда, тизенин ооруганы күчөйт, таман ысып сайгылашат, адамдын ба&amp;amp;shy;сыгы бузулат. Сыртынан караганда таман ан&amp;amp;shy;чалык өзгөрбөгөнү м-н бара-бара кызыл ашык&amp;amp;shy;тын тегереги, согончок, буттун манжалары ши&amp;amp;shy;шигенсип, акырындык м-н Ж. т. келип чыгат. Дарылоодо анын белгилерин аныктап, оорулуу&amp;amp;shy;ну карап көрүп, рентгенге тартып, кагазга из калтырып чийип, таман канчалык жалпайган&amp;amp;shy;дыгын, анын жумушка жөндөмдүүлүгүн, айрык&amp;amp;shy;ча аскер кызматына жарарын же жарабасты&amp;amp;shy;гын аныктоо ж-а дарылоо зарыл. Алдын алуу&amp;amp;shy;да дене тарбия ж-а спорт оюндарына үзбөй ка&amp;amp;shy;тышуу, сууда сүзүү өтө пайдалуу. Ж. т-та бут&amp;amp;shy;ка күч келтире турган оюндар – оор атлетика,&lt;br /&gt;
чуркоо, коньки тебүү жарабайт. Ж. т. байкал&amp;amp;shy;ган кезде ортопед врачка кайрылуу керек. Да&amp;amp;shy;рылоо гимнастикасы, укалоо, жылуу ванна пай&amp;amp;shy;далуу. Атайын батеги (супинатору) бар бут ки&amp;amp;shy;йимдерди же атайын супинаторду пайдалануу сунуш кылынат. [[Категория:3-том, 215-326 бб]]&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>vol3&gt;KadyrM</name></author>
	</entry>
</feed>