http://212.24.105.57:9989/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%96%D2%AE%D0%A0%D3%A8%D0%9A%D0%A2%D2%AE%D0%9D_%D0%98%D0%A8%D0%95%D0%9C%D0%98%D0%AF_%D0%9E%D0%9E%D0%A0%D0%A3%D0%A1%D0%A3ЖҮРӨКТҮН ИШЕМИЯ ООРУСУ - Түзөтүүлөр тарыхы2026-04-29T15:13:54ZУикидеги бул барактын өзгөртүү тарыхыMediaWiki 1.40.0http://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D2%AE%D0%A0%D3%A8%D0%9A%D0%A2%D2%AE%D0%9D_%D0%98%D0%A8%D0%95%D0%9C%D0%98%D0%AF_%D0%9E%D0%9E%D0%A0%D0%A3%D0%A1%D0%A3&diff=29580&oldid=prevTemirkan, 09:56, 4 Август (Баш оона) 2025 карата2025-08-04T09:56:38Z<p></p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="ky">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Мурунку нускасы</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">09:56, 4 Август (Баш оона) 2025 -деги абалы</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1">1 сап:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">1 сап:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><b type='title'>ЖҮРӨКТҮН ИШЕМИЯ ООРУСУ&#769;</b> – жүрөк-кан тамыр системасынын көп тараган оорусу; неги&shy;зинен жүрөктүн таажы сымал артерияларынын атеросклерозунан улам жүрөк булчуңдарын кан м-н камсыз кылуу начарлаганда болот. «Жүрөктүн ишемия <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">оорусу » </del>түшүнүгүнө катуу кармаган оорулар (<i>стенокар&shy;дия, миокарддын инфаркты</i>), ошондой эле башка өнөкөт оорулар кирет. Мындай өзгөрүүлөр кан тамырдын атеросклерозунан улам болгондуктан, кардиосклероздун бул түрү атеросклероздук деп аталат. Ал айрым учурда жүрөк ишинин на&shy;чарлашы ж-а согуу ыргагынын бузулушу м-н коштолот. Белгилери ар түрдүү, оору кээде күчөп, кээде басаңдайт. Жүрөктүн ишемия оорусу (стенокардия присту&shy;бу)<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">, </del>адатта оор күч келүүдөн кармайт, мындай абал көп жылга созулат да, кийин тынч абалда деле кармай берет. Оору кармаганда <i>миокард&shy;дын инфаркты</i> пайда болуу коркунучу туулат. Жүрөктүн ишемия оорусуна тукум куума жакындык, аз кыймыл&shy;доо, ашыкча тамактануу, семирүү, канда май заттарынын көбөйүшү, артериялык басымдын жогорулашы (к. <i>Гипертония оорусу</i>), углевод алмашуунун бузулушу себеп болот. Тамеки тарт&shy;кандар көп ооруй тургандыгы далилденген: өтө чарчап-чаалыгуу, психикалык оорулар да орга&shy;низмге күч келтирери белгилүү. Баарынан мур&shy;да тамакты мүнөздөп ичүү, семирбөө, мал ма&shy;йын ж-а жакшы сиңүүчү углеводдорду көп жебөө, ичкиликтен баш тартуу; тамакка өсүмдүк ма&shy;йын ж-а С витамини м-н В тобундагы витамин&shy;дерди көбүрөөк кошуу талапка ылайык. Булар&shy;дын баары жүрөктүн ишемия оорусунун алдын алуу чаралары болуп эсептелет. [[Категория:3-том, 327-448 бб]]</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><b type='title'>ЖҮРӨКТҮН ИШЕМИЯ ООРУСУ&#769;</b> – жүрөк-кан тамыр системасынын көп тараган оорусу; неги&shy;зинен жүрөктүн таажы сымал артерияларынын атеросклерозунан улам жүрөк булчуңдарын кан м-н камсыз кылуу начарлаганда болот. «Жүрөктүн ишемия <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">оорусу» </ins>түшүнүгүнө катуу кармаган оорулар (<i>стенокар&shy;дия, миокарддын инфаркты</i>), ошондой эле башка өнөкөт оорулар кирет. Мындай өзгөрүүлөр кан тамырдын атеросклерозунан улам болгондуктан, кардиосклероздун бул түрү атеросклероздук деп аталат. Ал айрым учурда жүрөк ишинин на&shy;чарлашы ж-а согуу ыргагынын бузулушу м-н коштолот. Белгилери ар түрдүү, оору кээде күчөп, кээде басаңдайт. Жүрөктүн ишемия оорусу (стенокардия присту&shy;бу) <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"> </ins>адатта оор күч келүүдөн кармайт, мындай абал көп жылга созулат да, кийин тынч абалда деле кармай берет. Оору кармаганда <i>миокард&shy;дын инфаркты</i> пайда болуу коркунучу туулат. Жүрөктүн ишемия оорусуна тукум куума жакындык, аз кыймыл&shy;доо, ашыкча тамактануу, семирүү, канда май заттарынын көбөйүшү, артериялык басымдын жогорулашы (к. <i>Гипертония оорусу</i>), углевод алмашуунун бузулушу себеп болот. Тамеки тарт&shy;кандар көп ооруй тургандыгы далилденген: өтө чарчап-чаалыгуу, психикалык оорулар да орга&shy;низмге күч келтирери белгилүү. Баарынан мур&shy;да тамакты мүнөздөп ичүү, семирбөө, мал ма&shy;йын ж-а жакшы сиңүүчү углеводдорду көп жебөө, ичкиликтен баш тартуу; тамакка өсүмдүк ма&shy;йын ж-а С витамини м-н В тобундагы витамин&shy;дерди көбүрөөк кошуу талапка ылайык. Булар&shy;дын баары жүрөктүн ишемия оорусунун алдын алуу чаралары болуп эсептелет. [[Категория:3-том, 327-448 бб]]</div></td></tr>
</table>Temirkanhttp://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D2%AE%D0%A0%D3%A8%D0%9A%D0%A2%D2%AE%D0%9D_%D0%98%D0%A8%D0%95%D0%9C%D0%98%D0%AF_%D0%9E%D0%9E%D0%A0%D0%A3%D0%A1%D0%A3&diff=28162&oldid=prevDilde, 11:17, 15 Июль (Теке) 2025 карата2025-07-15T11:17:48Z<p></p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="ky">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Мурунку нускасы</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">11:17, 15 Июль (Теке) 2025 -деги абалы</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1">1 сап:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">1 сап:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><b type='title'>ЖҮРӨКТҮН ИШЕМИЯ ООРУСУ&#769;<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Я ООРУСУЯЯЯ</del></b> – жүрөк-кан тамыр системасынын көп тараган оорусу; неги&shy;зинен жүрөктүн таажы сымал артерияларынын атеросклерозунан улам жүрөк булчуңдарын кан м-н камсыз кылуу начарлаганда болот. «Жүрөктүн ишемия оорусу » түшүнүгүнө катуу кармаган оорулар (<i>стенокар&shy;дия, миокарддын инфаркты</i>), ошондой эле башка өнөкөт оорулар кирет. Мындай өзгөрүүлөр кан тамырдын атеросклерозунан улам болгондуктан, кардиосклероздун бул түрү атеросклероздук деп аталат. Ал айрым учурда жүрөк ишинин на&shy;чарлашы ж-а согуу ыргагынын бузулушу м-н коштолот. Белгилери ар түрдүү, оору кээде күчөп, кээде басаңдайт. Жүрөктүн ишемия оорусу (стенокардия присту&shy;бу), адатта оор күч келүүдөн кармайт, мындай абал көп жылга созулат да, кийин тынч абалда деле кармай берет. Оору кармаганда <i>миокард&shy;дын инфаркты</i> пайда болуу коркунучу туулат. Жүрөктүн ишемия оорусуна тукум куума жакындык, аз кыймыл&shy;доо, ашыкча тамактануу, семирүү, канда май заттарынын көбөйүшү, артериялык басымдын жогорулашы (к. <i>Гипертония оорусу</i>), углевод алмашуунун бузулушу себеп болот. Тамеки тарт&shy;кандар көп ооруй тургандыгы далилденген: өтө чарчап-чаалыгуу, психикалык оорулар да орга&shy;низмге күч келтирери белгилүү. Баарынан мур&shy;да тамакты мүнөздөп ичүү, семирбөө, мал ма&shy;йын ж-а жакшы сиңүүчү углеводдорду көп жебөө, ичкиликтен баш тартуу; тамакка өсүмдүк ма&shy;йын ж-а С витамини м-н В тобундагы витамин&shy;дерди көбүрөөк кошуу талапка ылайык. Булар&shy;дын баары жүрөктүн ишемия оорусунун алдын алуу чаралары болуп эсептелет. [[Категория:3-том, 327-448 бб]]</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><b type='title'>ЖҮРӨКТҮН ИШЕМИЯ ООРУСУ&#769;</b> <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"> </ins>– жүрөк-кан тамыр системасынын көп тараган оорусу; неги&shy;зинен жүрөктүн таажы сымал артерияларынын атеросклерозунан улам жүрөк булчуңдарын кан м-н камсыз кылуу начарлаганда болот. «Жүрөктүн ишемия оорусу » түшүнүгүнө катуу кармаган оорулар (<i>стенокар&shy;дия, миокарддын инфаркты</i>), ошондой эле башка өнөкөт оорулар кирет. Мындай өзгөрүүлөр кан тамырдын атеросклерозунан улам болгондуктан, кардиосклероздун бул түрү атеросклероздук деп аталат. Ал айрым учурда жүрөк ишинин на&shy;чарлашы ж-а согуу ыргагынын бузулушу м-н коштолот. Белгилери ар түрдүү, оору кээде күчөп, кээде басаңдайт. Жүрөктүн ишемия оорусу (стенокардия присту&shy;бу), адатта оор күч келүүдөн кармайт, мындай абал көп жылга созулат да, кийин тынч абалда деле кармай берет. Оору кармаганда <i>миокард&shy;дын инфаркты</i> пайда болуу коркунучу туулат. Жүрөктүн ишемия оорусуна тукум куума жакындык, аз кыймыл&shy;доо, ашыкча тамактануу, семирүү, канда май заттарынын көбөйүшү, артериялык басымдын жогорулашы (к. <i>Гипертония оорусу</i>), углевод алмашуунун бузулушу себеп болот. Тамеки тарт&shy;кандар көп ооруй тургандыгы далилденген: өтө чарчап-чаалыгуу, психикалык оорулар да орга&shy;низмге күч келтирери белгилүү. Баарынан мур&shy;да тамакты мүнөздөп ичүү, семирбөө, мал ма&shy;йын ж-а жакшы сиңүүчү углеводдорду көп жебөө, ичкиликтен баш тартуу; тамакка өсүмдүк ма&shy;йын ж-а С витамини м-н В тобундагы витамин&shy;дерди көбүрөөк кошуу талапка ылайык. Булар&shy;дын баары жүрөктүн ишемия оорусунун алдын алуу чаралары болуп эсептелет. [[Категория:3-том, 327-448 бб]]</div></td></tr>
</table>Dildehttp://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D2%AE%D0%A0%D3%A8%D0%9A%D0%A2%D2%AE%D0%9D_%D0%98%D0%A8%D0%95%D0%9C%D0%98%D0%AF_%D0%9E%D0%9E%D0%A0%D0%A3%D0%A1%D0%A3&diff=28161&oldid=prevDilde, 11:16, 15 Июль (Теке) 2025 карата2025-07-15T11:16:59Z<p></p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="ky">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Мурунку нускасы</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">11:16, 15 Июль (Теке) 2025 -деги абалы</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1">1 сап:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">1 сап:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><b type='title'>ЖҮРӨКТҮН <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">ИШЕМИ</del>&#769;Я <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">ООРУСУ</del></b> – жүрөк-кан тамыр системасынын көп тараган оорусу; неги&shy;зинен жүрөктүн таажы сымал артерияларынын атеросклерозунан улам жүрөк булчуңдарын кан м-н камсыз кылуу начарлаганда болот. <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">«Ж. и. о.</del>» түшүнүгүнө катуу кармаган оорулар (<i>стенокар&shy;дия, миокарддын инфаркты</i>), <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">о. </del>эле башка</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><b type='title'>ЖҮРӨКТҮН <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">ИШЕМИЯ ООРУСУ</ins>&#769;Я <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">ООРУСУЯЯЯ</ins></b> – жүрөк-кан тамыр системасынын көп тараган оорусу; неги&shy;зинен жүрөктүн таажы сымал артерияларынын атеросклерозунан улам жүрөк булчуңдарын кан м-н камсыз кылуу начарлаганда болот. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">«Жүрөктүн ишемия оорусу </ins>» түшүнүгүнө катуу кармаган оорулар (<i>стенокар&shy;дия, миокарддын инфаркты</i>), <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">ошондой </ins>эле башка <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"> </ins>өнөкөт оорулар кирет. Мындай өзгөрүүлөр кан тамырдын атеросклерозунан улам болгондуктан, кардиосклероздун бул түрү атеросклероздук деп аталат. Ал айрым учурда жүрөк ишинин на&shy;чарлашы ж-а согуу ыргагынын бузулушу м-н коштолот. Белгилери ар түрдүү, оору кээде күчөп, кээде басаңдайт. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Жүрөктүн ишемия оорусу </ins>(стенокардия присту&shy;бу), адатта оор күч келүүдөн кармайт, мындай абал көп жылга созулат да, кийин тынч абалда деле кармай берет. Оору кармаганда <i>миокард&shy;дын инфаркты</i> пайда болуу коркунучу туулат. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Жүрөктүн ишемия оорусуна </ins>тукум куума жакындык, аз кыймыл&shy;доо, ашыкча тамактануу, семирүү, канда май заттарынын көбөйүшү, артериялык басымдын жогорулашы (к. <i>Гипертония оорусу</i>), углевод алмашуунун бузулушу себеп болот. Тамеки тарт&shy;кандар көп ооруй тургандыгы далилденген: өтө <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"> </ins>чарчап-чаалыгуу, психикалык оорулар да орга&shy;низмге күч келтирери белгилүү. Баарынан мур&shy;да тамакты мүнөздөп ичүү, семирбөө, мал ма&shy;йын ж-а жакшы сиңүүчү углеводдорду көп жебөө, ичкиликтен баш тартуу; тамакка өсүмдүк ма&shy;йын ж-а С витамини м-н В тобундагы витамин&shy;дерди көбүрөөк кошуу талапка ылайык. Булар&shy;дын баары <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">жүрөктүн ишемия оорусунун </ins>алдын алуу чаралары болуп эсептелет. [[Категория:3-том, 327-448 бб]]</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>өнөкөт оорулар кирет. Мындай өзгөрүүлөр кан тамырдын атеросклерозунан улам болгондуктан, кардиосклероздун бул түрү атеросклероздук деп аталат. Ал айрым учурда жүрөк ишинин на&shy;чарлашы ж-а согуу ыргагынын бузулушу м-н коштолот. Белгилери ар түрдүү, оору кээде күчөп, кээде басаңдайт. <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Ж. и. о. </del>(стенокардия присту&shy;бу), адатта оор күч келүүдөн кармайт, мындай абал көп жылга созулат да, кийин тынч абалда деле кармай берет. Оору кармаганда <i>миокард&shy;дын инфаркты</i> пайда болуу коркунучу туулат. <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Ж. и. о-на </del>тукум куума жакындык, аз кыймыл&shy;доо, ашыкча тамактануу, семирүү, канда май заттарынын көбөйүшү, артериялык басымдын жогорулашы (к. <i>Гипертония оорусу</i>), углевод алмашуунун бузулушу себеп болот. Тамеки тарт&shy;кандар көп ооруй тургандыгы далилденген: өтө</div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>чарчап-чаалыгуу, психикалык оорулар да орга&shy;низмге күч келтирери белгилүү. Баарынан мур&shy;да тамакты мүнөздөп ичүү, семирбөө, мал ма&shy;йын ж-а жакшы сиңүүчү углеводдорду көп жебөө, ичкиликтен баш тартуу; тамакка өсүмдүк ма&shy;йын ж-а С витамини м-н В тобундагы витамин&shy;дерди көбүрөөк кошуу талапка ылайык. Булар&shy;дын баары <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Ж. и. о-нун </del>алдын алуу чаралары болуп эсептелет. [[Категория:3-том, 327-448 бб]]</div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr>
</table>Dildehttp://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D2%AE%D0%A0%D3%A8%D0%9A%D0%A2%D2%AE%D0%9D_%D0%98%D0%A8%D0%95%D0%9C%D0%98%D0%AF_%D0%9E%D0%9E%D0%A0%D0%A3%D0%A1%D0%A3&diff=23929&oldid=prevKadyrm: 1 версия2025-05-02T13:52:02Z<p>1 версия</p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<tr class="diff-title" lang="ky">
<td colspan="1" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Мурунку нускасы</td>
<td colspan="1" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">13:52, 2 Май (Бугу) 2025 -деги абалы</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-notice" lang="ky"><div class="mw-diff-empty">(Айырма жок)</div>
</td></tr></table>Kadyrmhttp://212.24.105.57:9989/index.php?title=%D0%96%D2%AE%D0%A0%D3%A8%D0%9A%D0%A2%D2%AE%D0%9D_%D0%98%D0%A8%D0%95%D0%9C%D0%98%D0%AF_%D0%9E%D0%9E%D0%A0%D0%A3%D0%A1%D0%A3&diff=23928&oldid=prevvol3>KadyrM, 07:34, 2 Май (Бугу) 2025 карата2025-05-02T07:34:55Z<p></p>
<p><b>Жаңы барак</b></p><div><b type='title'>ЖҮРӨКТҮН ИШЕМИ&#769;Я ООРУСУ</b> – жүрөк-кан тамыр системасынын көп тараган оорусу; неги&shy;зинен жүрөктүн таажы сымал артерияларынын атеросклерозунан улам жүрөк булчуңдарын кан м-н камсыз кылуу начарлаганда болот. «Ж. и. о.» түшүнүгүнө катуу кармаган оорулар (<i>стенокар&shy;дия, миокарддын инфаркты</i>), о. эле башка<br />
өнөкөт оорулар кирет. Мындай өзгөрүүлөр кан тамырдын атеросклерозунан улам болгондуктан, кардиосклероздун бул түрү атеросклероздук деп аталат. Ал айрым учурда жүрөк ишинин на&shy;чарлашы ж-а согуу ыргагынын бузулушу м-н коштолот. Белгилери ар түрдүү, оору кээде күчөп, кээде басаңдайт. Ж. и. о. (стенокардия присту&shy;бу), адатта оор күч келүүдөн кармайт, мындай абал көп жылга созулат да, кийин тынч абалда деле кармай берет. Оору кармаганда <i>миокард&shy;дын инфаркты</i> пайда болуу коркунучу туулат. Ж. и. о-на тукум куума жакындык, аз кыймыл&shy;доо, ашыкча тамактануу, семирүү, канда май заттарынын көбөйүшү, артериялык басымдын жогорулашы (к. <i>Гипертония оорусу</i>), углевод алмашуунун бузулушу себеп болот. Тамеки тарт&shy;кандар көп ооруй тургандыгы далилденген: өтө<br />
чарчап-чаалыгуу, психикалык оорулар да орга&shy;низмге күч келтирери белгилүү. Баарынан мур&shy;да тамакты мүнөздөп ичүү, семирбөө, мал ма&shy;йын ж-а жакшы сиңүүчү углеводдорду көп жебөө, ичкиликтен баш тартуу; тамакка өсүмдүк ма&shy;йын ж-а С витамини м-н В тобундагы витамин&shy;дерди көбүрөөк кошуу талапка ылайык. Булар&shy;дын баары Ж. и. о-нун алдын алуу чаралары болуп эсептелет. [[Категория:3-том, 327-448 бб]]<br />
</div>vol3>KadyrM